４日ぶりのブログ更新である。
サボっていたのか、と言われれば、サボってました。締め切りの影響もあり、朝から晩まで他のやることで追われてしまい、帰宅して、入浴を済ませたら、毎日23時過ぎになってしまっていたためでありんす。。。
毎朝６時から６時45分までは、ITパスポートの勉強の時間に充てているので、結局、コロナにかからないようという意味も込めて、睡眠時間の確保を最優先にして、体調管理を優先しました。
やっぱり寝るというのは、すごく大切で、まず冷静な判断や処理、記憶ができると思う。寝ることで、朝の勉強が集中できていると思う。
一方で、寝ないでやるというのは、何かの判断欠如、注意散漫、見落としなど、結局良いことはない。体を酷使しているから、結局、不健康、しんどい、眠い、やる気が出ないという負のスパイラルである。
今日は、快晴だったので、朝はサイクリングでリフレッシュ。帰ってきてからは、家事を一気に済ませて、午後はショッピング。夕食のために、イオンで、キッチンDeliコーナーの総菜（ラザニア、イカとニンニクの芽の中華炒め、ゴボウサラダ）とピザ１枚を買って、帰宅して、ペロッと。う～ん、美味しかった。
今日は、優雅な時間を過ごしたのかな( ´艸｀)
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