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自分時間の優先順位

4日ぶりのブログ更新である。 サボっていたのか、と言われれば、サボってました。締め切りの影響もあり、朝から晩まで...
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時間は、自分でつくるもの!!

自分にスキルはあるのか?と悩むこの頃。世に必要な専門的なスキルがあれば、職業に困らない、安定した収入が得られることは間...
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自己投資(幸せを買う)

お金を稼ぐといえば、汗水たらして、たくさんの時間を費やして、モーレツに働く、そうすると、稼ぎが増えて、裕福な暮らしがで...
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優れた食事(栄養)の大切さ①

中年となり、食事に気を付けるようになって、ここ数年。 例えば、以下のようなことを心がけている。これだけで、まず、...
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習慣化

忙しい毎日を過ごしながら、時間の貴重さは年々、身に染みてくる。 元々使える時間は決まっているので、如何に時間を確...
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断捨離②

昨日の続き。 今の自分は何の活路を見出しているかというと、ITパスポートの勉強、このブログを書くこと、自己投資を...
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ITパスポートの勉強経過(その2)

本日、朝の5時半に起床して、6時から6時45分までの45分間、ITパスポートの勉強。 その後は、また時間を見つけ...
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筋肉痛の翌日の体に優しい粉ミルク😊

昨日の筋肉痛が、本格的になった。お尻の筋肉(??)が痛~い(>_<)。トイレの便座に座るのも、痛~い(´;ω;`...
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やり抜く根性

物事をやり抜くこと、当たり前の話だが、これはそうたやすいことではない。 気分が沈めば、やる気が出なくなるし、気分...
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本日は、1日引きこもり(´・ω`・)

寒い、寒い、寒い。 外は青空、いいお天気。でも、寒すぎる。 今日は、『寒い』に自分が負けてしまったのだ。だ...
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